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*LA MÉTHODE Life Kinetics

Life Kinetics est la combinaison d'exercices ciblés avec une perception sensorielle, et des tâches cognitives afin d’améliorer notre capacité de production & performance cérébrale.

Comment ca marche? 

 

Life Kinetics permet de créer de nouvelles tâches pour que notre cerveau essaie de trouver des solutions. En cherchant une solution, notre cerveau crée de nouveaux liens entre les cellules cérébrales - dixit l’apprentissage. 

 

Dès qu' une tâche est acquise, nous créons un nouvel enjeu afin de continuer à développer la toile d'araignée cérébrale.

 

Les bienfaits de Life Kinetics sont entre autres:

 

  • amélioration de concentration et de réceptivité 

  • augmentation de performance physique et mentale

  • amélioration de la gestion du stress

  • aide à la résolution des problèmes

  • facilitation de l’apprentissage

  • amélioration de la capacité de lecture, d’écriture, de calcul et de mouvement

  • augmentation de l'estime de soi 

  • amélioration du sommeil …

 

En plus, Life Kinetics crée des moments inoubliables et rigolos. En s’amusant, nous avons plus de facilité d’apprentissage, de concentration et nous vivons donc plus de moments de succès, ce qui nous motive à continuer.

Activité physique

Perception

l'ouie
la vue
le toucher

​Tâche cognitive

mémoire, résolution d'un problème, calcul...

Amélioration de la forme physique et mentale

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